Puterea alegerii tale: o perspectivă nouă asupra relațiilor

Dragele mele, vă scriu astăzi cu un profund respect și o înțelegere sinceră a luptelor voastre. Am citit și am ascultat nenumărate povești, ecouri ale propriilor voastre suferințe – despre soți care beau, care joacă la pariuri, care înșală sau care, pur și simplu, par să nu vă vadă. Știu că este nevoie de un…

Citeste mai mult

Ghid de Gândire Critică: Cum să navighezi prin articolele de sănătate mintală online (Cazul „Playa”)

În era digitală, informațiile despre sănătate mintală sunt la un click distanță, dar la fel sunt și materialele de marketing deghizate în știri sau studii științifice. Acest ghid folosește exemplul articolului despre aplicația „Playa” pentru a ilustra cum poți dezvolta o gândire critică și a identifica „capcanele” informaționale. Introducere: De ce este Gândirea Critică crucială?…

Citeste mai mult

Limbajul nu este un moft ci o formă de libertate

Există o idee care, odată înțeleasă, schimbă felul în care privești educația și psihoterapia: noi nu trăim doar în lume, ci și într-o lume construită de cuvinte. Vîgotski spunea (în esență) că limbajul nu este doar un mod de a exprima gândirea, ci un instrument care o organizează. Înăuntrul nostru există un fel de „voce”…

Citeste mai mult

Discernământul nu este ceea ce credem că este

Discernământul nu este ceea ce credem că este (și de ce premeditarea nu îl garantează) În ultimele zile am văzut foarte multe opinii ferme, tăioase, aparent logice: „Dacă a fost premeditat, înseamnă că a avut discernământ.” „Cine planifică știe ce face.” „Nu mai avem ce discuta.” Este o concluzie intuitivă. Și, recunosc, este genul de…

Citeste mai mult

Modernizăm școala. Iar? Cum? De ce? Către ce? (I)

De ce orice reformă care ignoră psihologia învățării e doar o schimbare de decor Se discută mult despre transformarea și modernizarea învățământului. E o discuție firească: lumea s-a schimbat, tehnologia a infiltrat aproape tot, iar școala pare, uneori, un muzeu cu bănci. Dar tocmai aici apare capcana: să credem că modernizarea înseamnă să schimbăm mobilierul,…

Citeste mai mult

Dress-code: nu un moft, ci o formă de alfabetizare socială

Despre haine, respect și regulile invizibile ale conviețuirii. Există o propoziție pe care o aud mereu, repetată cu aerul unei revelații: „Haina nu face pe om.” Și, desigur, este adevărat — dar numai pe jumătate. Haina nu face caracterul, integritatea, moralitatea, căldura umană. Dar haina face contextul. Haina face felul în care intri în lume,…

Citeste mai mult

Adio, dar rămân cu tine…

„Suntem de 20 de ani împreună, ne certăm de la început, nu am avut niciodată o relație sănătoasă. Am făcut și doi copii împreună. Acum 5 ani am divorțat, dar AM RĂMAS ÎMPREUNĂ; cum să fac să mă despart de tot de el, parcă ceva mă ține legată…” ”Suntem fiecare cu treaba lui, suntem în…

Citeste mai mult

Disonanța cognitivă a psihologului român: a diagnostica sau a nu diagnostica!

Există o disonanță cognitivă profundă în interiorul psihologiei românești, atât de clară încât poate fi folosită ca exemplu didactic în orice manual despre percepția inconsecventă a realității. „Ce instrumente folosește psihiatrul pentru diagnosticare?” Interviu + anamneză + observație + DSM/ICD = diagnostic. „Ce instrumente folosește psihologul clinician pentru diagnosticare?” Interviu + anamneză + observație +…

Citeste mai mult